Anleitung Ujjay-Atmung von RhiaYoga in Winterthur und Dinhard

Anleitung Ujjay-Atmung

Ujjay hilft, die Asanas (Körperstellungen) zu meistern und sowohl über eine flache Atmung, als auch über geistige und körperliche Hindernisse hinauszugehen. Sie wird auch die Meeresrauschen-Atmung genannt.…
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Therapeutisches Kartenlegen mit Tarotkarten mit Rhia in Winterthur und Dinhard

Therapeutisches Kartenlegen (Tarot)

Therapeutisches Kartenlegen als Unterstützung im Bewusstwerdungs-Prozess. Das auslegen und deuten von Tarot-Karten hilft dabei, sich seiner selbst, respektive einer bestimmten Situation bewusster zu werden, innere Blockaden und…
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